広島市中区の子連れパン教室×ベビーマッサージ
*ママトリコ*を主宰しております、よっちゃんです！
「ベビーマッサージって何の為にやるの？」
まだベビーマッサージをやった事がない、ちょっと気になっている！そんな広島ママのために、ベビマの効果について紹介します。
ベビーマッサージの効果は次の通りです♪
- 子供の体に触れることでママの幸福度アップ
- 子供がリラックス→情緒が安定
- 子供がリラックス→睡眠力アップ
免疫力アップや骨盤安定など、他にも沢山の効果がありますが、ベビーマッサージでママにとって嬉しい効果はこの３つ。
ベビーという名前からして、「子供のためのマッサージ」と思われがちですが、逆です！！
ベビーマッサージは、ママが癒される最高のツールなんです。
分かりやすく言えば、夫婦関係。
普段からハグ、手を繋ぐなど、肌と肌のスキンシップをとっていないと、喧嘩やすれ違いが起こりやすくないですか？ちょっとした事でイラッとしてしまったり…。
でも顔を見て話す、ふとした時に手に触れる、などスキンシップを日頃からしておけば、夫婦間ちょっとした事も許せるようになってきます。
それは母子関係もいっしょ。
赤ちゃんの夜泣きが激しい！全然休めない！そんなママのイライラスイッチを止めてくれるのは、日ごろから貯金しておいた「私の子供って可愛い！」という愛情（オキシトシン）ホルモンです。
ベビーマッサージで意識的に「触れる」「抱きしめる」「見つめる」をしておけば、「あー可愛い….私って幸せものだな」そんなハッピーな気持ちをどんどん貯金できます。
つまり、ベビーマッサージを通して、母である自分を肯定できるし、育児が少しづつ楽しくなってきます。
最高じゃないですか？（笑）
そしてベビーマッサージのおかげでちょっと肩の力を抜いたママに、子供の心もママに向いてきます。
「ママが、私を見つめて触れてくれてる！嬉しい！」子供の情緒が安定してきます。グズリや、イヤイヤ期が到来した時のベビーマッサージも効果的です。
眠る前にベビーマッサージを習慣化しておけば、ママも赤ちゃんもお互いに癒され、よく眠れるようになります。
ベビーマッサージがあれば、穏やかな気持ちでママを楽しむことができます。
もちろん、寝返りが始まるとなかなか思ったようにマッサージはできません。けどそれでも大丈夫。大事なのは「ママが子供に触れようとする」その気持ちです。
とは言っても、子供が落ち着いたタイミングで、目的に合った手技はして欲しいので…
- よくぐずる
- 寝付きが悪い
- 便秘気味で機嫌が悪いなど
ベビーマッサージの手技は、丁寧に、ママの気持ちに沿ってお伝えします。たまにはオムツをとって、開放的に！笑顔で楽しく行いましょう！
明日からも大丈夫。私、ママで良かった。
１人でも多くの前向きママを増やしたい。
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