べビマレッスン

ベビーマッサージって何のためにやるの?ママに嬉しい効果は3つ!

ママトリコのベビーマッサージ

広島市中区の子連れパン教室×ベビーマッサージ

*ママトリコ*を主宰しております、yokkoです!

「ベビーマッサージって何の為にやるの?」

まだベビーマッサージをやった事がない、ちょっと気になっている!そんな広島ママのために、ベビマの効果について紹介します。

ママトリコのベビーマッサージ

ベビーマッサージの効果は次の通りです♪

  • 子供の体に触れることでママの幸福度アップ
  • 子供がリラックス→情緒が安定
  • 子供がリラックス→睡眠力アップ

免疫力アップや骨盤安定など、他にも沢山の効果がありますが、ベビーマッサージでママにとって嬉しい効果はこの3つ。

ベビーという名前からして、「子供のためのマッサージ」と思われがちですが、逆です!!

ベビーマッサージは、ママが癒される最高のツールなんです。

分かりやすく言えば、夫婦関係。

普段からハグ、手を繋ぐなど、肌と肌のスキンシップをとっていないと、喧嘩やすれ違いが起こりやすくないですか?ちょっとした事でイラッとしてしまったり…。

でも顔を見て話す、ふとした時に手に触れる、などスキンシップを日頃からしておけば、夫婦間ちょっとした事も許せるようになってきます。

それは母子関係もいっしょ。

赤ちゃんの夜泣きが激しい!全然休めない!そんなママのイライラスイッチを止めてくれるのは、日ごろから貯金しておいた「私の子供って可愛い!」という愛情(オキシトシン)ホルモンです。

ベビーマッサージで意識的に「触れる」「抱きしめる」「見つめる」をしておけば、「あー可愛い….私って幸せものだな」そんなハッピーな気持ちをどんどん貯金できます。

つまり、ベビーマッサージを通して、母である自分を肯定できるし、育児が少しづつ楽しくなってきます。

最高じゃないですか?(笑)

そしてベビーマッサージのおかげでちょっと肩の力を抜いたママに、子供の心もママに向いてきます。

「ママが、私を見つめて触れてくれてる!嬉しい!」子供の情緒が安定してきます。グズリや、イヤイヤ期が到来した時のベビーマッサージも効果的です。

眠る前にベビーマッサージを習慣化しておけば、ママも赤ちゃんもお互いに癒され、よく眠れるようになります。

ママトリコのベビーマッサージ

ベビーマッサージがあれば、穏やかな気持ちでママを楽しむことができます。

もちろん、寝返りが始まるとなかなか思ったようにマッサージはできません。けどそれでも大丈夫。大事なのは「ママが子供に触れようとする」その気持ちです。

とは言っても、子供が落ち着いたタイミングで、目的に合った手技はして欲しいので…

  • よくぐずる
  • 寝付きが悪い
  • 便秘気味で機嫌が悪いなど

ベビーマッサージの手技は、丁寧に、ママの気持ちに沿ってお伝えします。たまにはオムツをとって、開放的に!笑顔で楽しく行いましょう!

明日からも大丈夫。私、ママで良かった

1人でも多くの前向きママを増やしたい。

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